gezondheid

Read for Healthy Life Image

Lees voor een gezond leven

Leer hoe u uw gezondheid kunt verbeteren! Achieve Solutions is een gemakkelijk te gebruiken hulpmiddel en heeft meer dan 200 onderwerpen die betrekking hebben op een gezond leven. Ik kies ervoor om te leren hoe ik mijn gezondheid kan verbeteren!
Eat Better for a Healthy Life Image

Eet beter voor een gezond leven

Je krijgt maar één lichaam. Voer het goed. Gezond eten is essentieel voor uw welzijn. Ik kies voor een gezond lichaam!
Increase Your Energy and Fitness Image

Verhoog uw energie en conditie

U kunt meer doel en beweging in uw dag stoppen. U kunt en u zult het doen! Fitness is belangrijk voor een betere focus, algemeen plezier en verminderde depressie. Ik kies voor fitness!
Manage My Condition Image

Beheer mijn toestand

Wij willen u helpen bij uw zorg. Het is belangrijk om met uw PCP te praten om u te helpen bij het beheren van uw aandoeningen. Ik kies voor gezondheid!
Leave Tobacco Behind for Good Image

Laat vapen, e-sigaretten en tabak voorgoed achter!

Laat rook uw toekomst niet beslaan. Ik kies ervoor om vandaag te stoppen!
Fighting Depression Image

Depressie bestrijden

Als u een depressie heeft, kan dit gevolgen hebben voor elk gebied van uw leven. Er is een behandeling om u te helpen. Praat vandaag nog met uw zorgcoördinator, PCP of adviseur! Depressie kan worden behandeld. Besluit om weer van het leven te genieten. Ik kies ervoor om weer van het leven te genieten!
Sleep Better, Live Better Image

Slaap beter, leef beter

Als je beter slaapt, leef je beter. Je wordt meer verfrist. Ik kies ervoor om meer te slapen!
Control your Stress Image

Beheers uw stress

Het is heel gebruikelijk dat mensen stress hebben. Soms moet u een pauze nemen, diep ademen of mediteren. Ik kies ervoor om kalm te zijn!
Healthy Ways to Weight Loss Image

Gezonde manieren om af te vallen

Als u uw gewicht beheert, verbetert u uw gezondheid. Ik kies ervoor om af te vallen!
Winning Against Cancer Image

Winnen tegen kanker

U kunt overweldigd raken als u de diagnose kanker krijgt. Het is belangrijk om ondersteuning te krijgen. Praat voor hulp met uw centrum voor geestelijke gezondheidszorg, PCP of zorgcoördinator. Ik kies ervoor om vandaag om ondersteuning te vragen!
Break the Habit Image

Doorbreek de gewoonte

Als je ervoor kiest om een alcohol- of drugsverslaving op te geven, heb je een gevoel van overwinning! Ik kies ervoor om mijn gewoonte op te geven!
Got Teeth Image

Heb je tanden?

Betere tanden, betere gezondheid. Ik kies ervoor om voor mijn tanden te zorgen!
Family Planning Image

Gezinsplanning

Hoe te kiezen of en wanneer u zwanger wilt worden of ouder wilt worden. Ik kies ervoor om vandaag meer te leren over gezinsplanning!

Beheer mijn toestand

  • Binnenkort beschikbaar
  • Binnenkort beschikbaar
Veel mensen hebben wel eens last van lage rugpijn. Chronische lage rugpijn is anders. Raadpleeg uw arts als uw pijn ernstig is en dagen of langer aanhoudt.
Ben je zwanger? Heeft u hulp nodig bij het krijgen van zorg? Wij kunnen helpen! Bel ons op 888-502-4186.
PLAN EEN PRENATALE AFSPRAAK ZODRA JE WEET DAT JE ZWANGER BENT
HULP BIJ HET BEHEREN VAN UW ZWANGERSCHAP
  • Gezinspartnerschappen met verpleegsters (verpleegsters die beginnende ouders helpen in het begin van de zwangerschap en doorgaan tot de tweede verjaardag van het kind) Zoek een verpleegkundige bij u in de buurt
  • WIC (vrouwen, baby's en kinderen) voedselhulp en voedingsondersteuning voor zwangere vrouwen en groeiende gezinnen, inclusief counseling voor borstvoeding en kolven
BLIJF VEILIG
GRATIS ZWANGERSCHAPS-APP VOOR JE TELEFOON
  • Text4Baby (ontvang tijdige gezondheids- en veiligheidstips per sms en meer)
MEER INFORMATIE

Slaap beter, leef beter

Gezonde manieren om af te vallen

Gezinsplanning

U kunt informatie over gezinsplanning vinden door een account aan te maken op CO.gov/PEAK of door de app op je telefoon te downloaden. U kunt meer te weten komen over gratis anticonceptie-opties als lid van Health First Colorado. Ga gewoon naar de voordelen en klik op Gezinsplanning.