Здоровье и благополучие

Read for Healthy Life Image

Читайте для здоровой жизни

Узнай, как поправить здоровье! Achieve Solutions - это простой в использовании ресурс, в котором более 200 тем касаются здорового образа жизни. Я хочу узнать, как поправить свое здоровье!
Eat Better for a Healthy Life Image

Ешьте лучше для здорового образа жизни

Вы получаете только одно тело. Кормите его хорошо. Здоровое питание жизненно важно для вашего благополучия. Выбираю здоровое тело!
Increase Your Energy and Fitness Image

Увеличьте свою энергию и физическую форму

Вы можете вкладывать больше цели и больше движения в свой день. Вы можете и вы это сделаете! Фитнес важен для лучшего сосредоточения, общей радости и уменьшения депрессии. Выбираю фитнес!
Manage My Condition Image

Управлять моим состоянием

Мы хотим помочь вам заняться своим здоровьем. Важно поговорить с вашим лечащим врачом, чтобы помочь вам управлять своими состояниями. Я выбираю здоровье!
Leave Tobacco Behind for Good Image

Оставьте вейпинг, электронные сигареты и табак навсегда!

Не позволяйте дыму затуманивать ваше будущее. Я решаю бросить курить сегодня!
Fighting Depression Image

Борьба с депрессией

Когда у вас депрессия, она может повлиять на все сферы вашей жизни. Есть лечение, которое вам поможет. Поговорите со своим координатором по медицинскому обслуживанию, PCP или консультантом сегодня же! Депрессия поддается лечению. Решите снова наслаждаться жизнью. Я выбираю снова наслаждаться жизнью!
Sleep Better, Live Better Image

Спи лучше, живи лучше

Чем лучше спишь, тем лучше живешь. Вы будете более свежими. Я предпочитаю больше спать!
Control your Stress Image

Контролируйте свой стресс

Люди очень часто испытывают стресс. Иногда вам может понадобиться сделать перерыв, глубоко вдохнуть или помедитировать. Я предпочитаю сохранять спокойствие!
Healthy Ways to Weight Loss Image

Здоровые способы похудеть

Управляя своим весом, вы улучшите свое здоровье. Я выбираю худеть!
Winning Against Cancer Image

Победа против рака

Вы можете быть потрясены, если вам поставят диагноз рак. Очень важно получить поддержку. Обратитесь за помощью в свой центр психического здоровья, PCP или координатора медицинского обслуживания. Я хочу обратиться за поддержкой сегодня!
Break the Habit Image

Отвыкнуть

Когда вы решаете отказаться от алкогольной или наркотической зависимости, у вас появляется чувство победы! Я предпочитаю отказаться от своей привычки!
Got Teeth Image

Есть зубы?

Лучше зубы, лучше здоровье. Я выбираю заботу о своих зубах!
Family Planning Image

Планирование семьи

Как выбрать, беременеть ли, когда и стать родителем. Я хочу узнать больше о планировании семьи сегодня!

Управлять моим состоянием

  • Скоро будет
  • Скоро будет
У многих людей время от времени возникает боль в пояснице. Хроническая боль в пояснице бывает разной. Если ваша боль сильная и длится несколько дней или дольше, обратитесь к врачу.
Ты беременна? Вам нужна помощь в получении помощи? Мы можем помочь! Позвоните нам по телефону 888-502-4186.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРЕНАТАЛЬНУЮ ПРИЕМУ, КАК ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО ВЫ БЕРЕМЕННЫ
ПОМОЩЬ В УПРАВЛЕНИИ БЕРЕМЕННОСТЬЮ
  • Семейное партнерство медсестер (медсестры помогают родителям-новичкам на ранних сроках беременности и до второго дня рождения ребенка) Найдите медсестру рядом с вами
  • WIC (женщины, младенцы и дети) продовольственная помощь и поддержка в питании беременных женщин и растущих семей, включая консультации по грудному вскармливанию и насосы
БЕЗОПАСНО
БЕСПЛАТНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ВАШЕГО ТЕЛЕФОНА БЕРЕМЕННОСТЬ
  • Text4Baby (получать своевременные советы по здоровью и безопасности в текстовых сообщениях и т. д.)
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Спи лучше, живи лучше

Здоровые способы похудеть

Отвыкнуть

Планирование семьи

Вы можете найти информацию о планировании семьи, создав учетную запись на CO.gov/PEAK или загрузив приложение на свой телефон. Как участник программы Health First Colorado вы можете узнать о бесплатных противозачаточных средствах. Просто перейдите в раздел льгот и нажмите «Планирование семьи».