ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਅਪਡੇਟਾਂ

ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਹੈਲਥ ਫਸਟ ਕੋਲੋਰਾਡੋ (ਕੋਲੋਰਾਡੋ ਦੇ ਮੈਡੀਕੇਡ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ) ਕੋਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਹੀ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ, ਈਮੇਲ ਅਤੇ ਡਾਕ ਪਤਾ ਹੈ।

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਾਗਜ਼ੀ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਭਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਗਏ ਹੋ?

ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

SNAP ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਚ 2023 ਤੋਂ ਪੂਰਵ-ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀ ਮਾਸਿਕ ਰਕਮ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗੀ।

ਕੋਵਿਡ-19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਕਾਂਗਰਸ ਨੇ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਅਲਾਟਮੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਅਧਿਕਾਰਤ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਅਲਾਟਮੈਂਟ ਅਸਥਾਈ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਰਚ 2023 ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੋਲੋਰਾਡੋ ਵਿੱਚ SNAP ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਕੁੱਲ ਰਕਮ ਘਟਦੀ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ SNAP ਪਰਿਵਾਰਾਂ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰਿਵਾਰਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਪਰਿਵਾਰ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

  • ਅਗਲੇ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ EBT ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਰੋਲ ਓਵਰ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਯੋਗ ਹਨ। ਇਹ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਹੁਣ ਗੈਰ-ਨਾਸ਼ਵਾਨ ਵਸਤੂਆਂ 'ਤੇ ਸਟਾਕ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਘਰਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਲਾਭ ਹਨ। (ਆਪਣੀ ਪੈਂਟਰੀ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਦੇਖੋ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਜਾਂ ਸਪੇਨੀ.)
  • ਭੋਜਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ। ਇਹ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। (ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਦੇਖੋ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਜਾਂ ਸਪੇਨੀ.)
  • ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਟਿਕਾਉਣ ਲਈ ਫ੍ਰੀਜ਼ਿੰਗ ਉਤਪਾਦ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। (ਵਿਚ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਦੇਖੋ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਜਾਂ ਸਪੇਨੀ.)
  • ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਸਮਾਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਯੂਨਿਟ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਦੇਖੋ। (ਕੀਮਤਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਵੇਖੋ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਜਾਂ ਸਪੇਨੀ.)

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਜਾਣਕਾਰ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਸਰੋਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਥਾਨਕ ਭੋਜਨ ਪੈਂਟਰੀ ਸੂਚੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ.

SNAP ਭਾਗੀਦਾਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਸਥਾਨਕ ਕਾਉਂਟੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸੇਵਾ ਦਫਤਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਲਈ। 

ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਵੇਖੋ ਪੂਰਕ ਪੋਸ਼ਣ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ (SNAP)
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਰਾਜ ਅਤੇ ਕਾਉਂਟੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ।