妊娠中？

あなたの妊娠を管理するためのヘルプ

健康コロラド（地域組織）リソース：

• 妊娠への手紙 – 英語 | スペイン語
• 赤ちゃんと私の世話 – 英語 | スペイン語
• 妊娠入門ガイド – 英語 | スペイン語
• 健康的な報酬
  • ヘルシーリワードの使い方
• ザ・ 全国母体メンタルヘルスホットライン は現在、妊娠中および新米ママ向けの 24 時間年中無休の無料の機密ホットラインを英語とスペイン語で提供しています。 1-833-943-5746 (1-833-9-HELP4MOMS) に電話またはテキスト メッセージでお問い合わせください。 TTY ユーザーは優先リレー サービスを使用するか、711 にダイヤルしてから 1-833-943-5746 にダイヤルできます。

ヘルスファーストコロラド（コロラドのメディケイドプログラム）リソース：

• 妊娠給付金
• あなたの妊娠の利点のビデオ
• 出生前ケアのガイドライン
• ナースファミリーパートナーシップ （妊娠初期の初めての親を助け、子供の2歳の誕生日まで継続する看護師）お近くの看護師を探す
• 必要なときに助けが必要な場合は、電話またはテキストで 全国母体メンタルヘルスホットライン
  1-833-9-HELP4MOMS（1-833-943-5746）
  TTYユーザーは、優先リレーサービスを使用するか、711をダイヤルしてから1-833-943-5746をダイヤルできます。
• WIC（女性、幼児、子供） 母乳育児カウンセリングやポンプを含む、妊娠中の女性や成長する家族のための食糧援助と栄養サポート
• コロラドの特別なつながりプログラム：Special Connectionsは、Health First Colorado（コロラド州のメディケイドプログラム）で、アルコールや薬物乱用の問題を抱えている妊婦向けのプログラムです。
• 産科/婦人科（OB / GYN）または看護助産師のプロバイダーを探す
• 妊娠中または授乳中に薬があなたとあなたの赤ちゃんにどのように影響するかを学びます
• ドゥーラ
• 出産健康プログラム

おげんきで

• 安全を確保するためのヒント
• 健康的な習慣を実践する
• 健康的な食事とアクティブな状態を維持
• 喫煙をやめるのを手伝ってください （で無料のおむつを獲得 赤ちゃんと私タバコ無料 プログラム）
• 早産を防ぐ
• 妊娠、不安、うつ病
• 妊娠とオピオイド
• 妊娠と慢性的な健康状態

あなたの電話のための無料の妊娠アプリ

• Text4Baby （テキストメッセージなどでタイムリーな健康と安全のヒントを受け取ります）

詳しくは

• 赤ちゃんの成長の仕方
• 妊娠前と妊娠の間
• 睡眠安全キャンペーン
• 授乳のメリット

粉ミルクを見つけるためのヒント

粉ミルクを見つけるのに苦労していますか？式が見つからない場合は、次のヒントを参考にしてください。

• 小児科医またはOBGYNに電話して、院内サンプルがあるかどうかを確認してください。
• お近くの家族リソースセンターにお問い合わせください
• WICに登録していて、乳児用調製粉乳を見つけるのに苦労している親/保護者は、地元のWIC代理店に直接連絡する必要があります。 お近くのWICクリニックを見つけてください。。登録されていない場合は、 あなたの家族がWICの資格があるかどうか調べてください そして WICに申し込む.